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  • Das muss doch jedem selbst überlassen sein, ob jemand abnehmen möchte oder nicht. Und wenn jemand bei 165cm Körpergröße rund 50-55 kg wiegt, dann ist das doch völlig in Ordnung. Da kann ja nicht die Rede eines Skelettes sein.

  • Kohlenhydratarme Ernährungsmittel

    Beauty-Star - - Ernährung

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    Ich frage mich gerade, ob die Schreibweise "Konjak" mit Absicht so ausgewählt wurde, wenn das Produkt doch eigentlich "Kanjok" heißt. Ist es bisher niemandem aufgefallen?

  • Ich würde auch sagen, dass man mit einer kleineren Menge an Mineralerde beginnen sollte. Vor allem, wenn man das zuvor nie ausgetestet hatte. Kann mir vorstellen, dass jeder Körper anders darauf reagiert. Viel Wasser trinken sollte dann aber auch dazu gehören.

  • Feuer frei

    Beauty-Star - - Vorstellungsrunde

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    Zitat von Tiim: „Schwimmen gehe ich noch zusätzlich sobald das Wetter wieder Warm ist Das habe ich aber auch schon früher gemacht, habe das glück das die Spree nicht weit weg ist. Trotzdem vielen Dank für euer Feedback “ Ach ein Berliner. Aus welchem Bezirk kommst du denn, wenn ich fragen darf? Ich gehe mittlerweile einmal die Woche zum Schwimmen. Öfter schaffe ich es mit Beruf und Familie gerade nicht.

  • Frosta TK Produkte

    Beauty-Star - - Fragen

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    Zitat von Tiim: „Hoi, ich habe mal ne Frage, am Mittwoch werde ich von Phase 1 zu Phase 2 übergehen und täglich Mittag eine feste Mahlzeit zu mir nehmen. Ich bin absolut Sche**e im kochen und habe auch überhaupt keine Zeit dafür. Ich plane mich hauptsächlich von den Frosta TK Produkten zu ernähren weil alle ohne Zusätze oder sonstige Inhaltsstoffe sind und wenn sie zubereitet sind auch wie Frisch gemacht schmecken. Außerdem liegen auch fast alle unter der 500 Kcal marke und bieten meistens vergl…

  • Zitat von liddy: „Hallo, ich mach ab Donnerstag auch mit - Turbo geplant- habe es leider die letzten 2 Jahre nicht geschafft durchzuhalten. 8 kg müssen runter. Ich starte mit 72 kg. “ Und bist du eisern dabei? Ich hab aktuell drei Kilo runter. Es müssen noch 7 KG weg. ich muss mich immer zügeln, dass ich den Kühlschrank nicht öffne und schlemme. Es ist wirklich schwer für mich aktuell!

  • Zitat von Annie: „Hallo! Ich habe nun 8 Tage Turbo hinter mir und bin von 76.1 auf 72.4 gerutscht. Nun have ich aber über Nacht 200g dazu bekommen. Woher? Und ist das der Startschuss für Phase 2 oder sollte uch Turbo weiter machen. Hatte ursprünglich 14 Tage geplant. Was meint ihr ? “ Annie das ist ganz normal. Man darf ja nicht vergessen, dass der Körper Wasser einlagert. Wie sieht es denn aktuell aus bei dir mit deiner Diät?

  • Feuer frei

    Beauty-Star - - Vorstellungsrunde

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    Hi Tim, herzlich willkommen bei uns. Ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass es mit dem Abnehmen klappt. Schwimmen ist im Übrigen gelenkschonender, wenn man etwas mehr auf den Rippen hat. Musst mal schauen, wie deine Gelenke das Radfahren mögen oder eben nicht.

  • Zitat von Annie: „Richtig gut, du bist mir einen Tag voraus Ich habe mir gestern Abend noch Basen Citrat und etwas für die Darmflora von Doppelherz aus der Apotheke geholt. Ich hatte letztes Mal arg Probleme mit Darmschmerzen und mag da dieses mal etwas Abhilfe schaffen damit sich nicht wieder eine Entzündung ergibt. Heute über den Tag ging es mir sehr gut. Jetzt knurrt allerdings der Magen Ich trinke noch einen Abendtee und dann wird hoffentluch gut geschlafen. Heißhunger habe ich noch nicht so…

  • Grillrezepte

    Beauty-Star - - Rezepte

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    Nun geht es ja wieder los mit dem Grillen. Welche Rezepte habt ihr denn zur Hand, mit denen man etwas aufs Gewicht achten kann?

  • Terror in Sri Lanka

    Beauty-Star - - Off Topic

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    Ja das ist echt heftig, was dort abging. ich weiß ehrlich gesagt nicht, wohin das noch generell hinführen soll. Wird immer schlimmer.

  • ALMASED günstig

    Beauty-Star - - Tricks & Tipps

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    Zitat von Annie: „Ich habe bei A**** 6 Dosen zu 88.80 bestellt. “ Hast du das direkt über den Preisvergleich dieser Seite gemacht? Schau mal: almased-ratgeber.de/#Preisvergleich Ich schaue meist dort nach, wenn ich Almased kaufen möchte. Hab im Übrigen die gleiche Menge bestellt.

  • Huhu Annie, ach da freue ich mich ja, dass doch noch jemand mitmachen mag, nachdem ja Glitter-Girl nicht kann. Also ich kann mich erinnern, dass ich damals auch öfter über Kopfweh klagte. Da hilft wirklich nur, ganz viel zu trinken. Wasser geht ja immer. Das ist nicht das Problem. Ich trinke stilles Wasser. Habe nun auch angefangen mit Alma. War am Dienstag und ich muss sagen, dass ich mich auch erstmal wieder dran gewöhnen musste. Der erste Tag war schlimm. Kann dich gut verstehen. Wie geht es …

  • Gastritis

    Beauty-Star - - Fragen

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    Solche Sachen würde ich auch den Arzt fragen. Stell dir mal vor, jemand gibt dir eine Antwort und die passt nachher nicht wirklich? Du würdest denjenigen verfluchen oder? Wie ist es denn mittlerweile? Nimmst du Almased zu dir oder momentan eher nicht?

  • Hallöchen Leute, so ich war ja vor ein paar Jahren schon recht aktiv, habe auch Erfahrungen mit Almased gesammelt und mit euch geteilt und bin nun wieder auf den Zug aufgesprungen. Ich möchte abnehmen Aber erst nach Ostern *hihi*. Der Bikini-Plan war ja damals sehr angesagt. Ist das heute noch immer so oder gibt es seitens von Almased neue Pläne, die ich eventuell noch nicht kenne? Ich möchte gerne bis zum Juli rund 10 Kilo abnehmen. Wer macht eventuell mit?

  • Almased mit Hy-Pro 85 verbessern

    Beauty-Star - - Fragen

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    Hallo Christian, herzlich willkommen bei uns. Ich hoffe, du findest zu deiner Frage bzgl. des Pulvers jemanden, der dir weiterhelfen kann. Ich kann es leider nicht. Was deine zweite Frage betrifft, so denke ich, dass du ja nicht das komplette WE essen musst oder doch? Du könntest Almased trotzdem zu dir nehmen, auch wenn du dein Geschäftsessen hast. Klar, der Erfolg kann dann auf sich warten lassen, aber dann verlängerst du halt die erste Phase ein wenig. Das sollte auch klappen. Wäre doch kein …

  • Bin neu und brauche Hilfe

    Beauty-Star - - Vorstellungsrunde

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    Hallo Julchen, zunächst einmal herzlich willkommen in unserer kleinen Runde. Wie es sich mit Medikamenten verhält, wenn du Almased zu dir nimmst, kann ich dir leider nicht sagen. Es kommt wahrscheinlich auch darauf an, welche Medis du nehmen musst. Das würde ich vielleicht mit dem Arzt besprechen, der dir dahin gehend Tipps geben könnte. Jedes Medikament wirkt ja anders und ohne zu wissen, welche Medis du nimmst, wird es schwer, einen Ratschlag zu geben, zumal man mit solchen Tipps als Laie echt…

  • Hallo Eva, herzlich willkommen bei uns im Forum. Ich drücke dir die Daumen, dass du dein Ziel mit Almased schaffst. Bei mir wirkte es ganz gut und wenn ich mich hier im Forum umschaue, dann berichten andere Mitglieder auch immer wieder darüber, dass es mit Almased klappt. Welchen Plan von Almased verfolgst du denn eigentlich? Hier hast du mal eine Übersicht: almased-ratgeber.de/almased-plan Wenn du dauerhaft abnehmen möchtest, dann würde ich mich an den 4-Phasen-Plan halten. Das hieße jedoch, da…

  • Hi Thorsten, klingt doch klasse, was du so berichtest. Auf die Sour Creme würde ich jedoch verzichten glaube ich. Ich bin da zu penibel grins. Fällt es dir eigentlich schwer, dich an den Plan zu halten oder ist das mittlerweile eine Sache, bei der du sagst: "Ach das geht schon, ich packe das!"?

  • HUHU Alma-Gemeinde

    Beauty-Star - - Vorstellungsrunde

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    Huhu Yvonne, ich grüße dich recht herzlich. Viel Spaß erstmal bei uns und ich drücke dir die Daumen, dass deine Abnehmerfolge weiterhin so sichtbar sein werden. Du hast Shred erwähnt. Was kann ich mir darunter vorstellen? Habe davon noch nie gehört.