hallo,
eine frage an die, die schon erfolgreich waren...
wie haltet ihr euer gewicht? klar alma soll ja an der ernährungsumstellung helfen aber trotzdem gibt es ja dnge, die man nach der diät wieder essen will. ich freue mich z.b. auf ein deftiges vesper oder mal eine schoki. wie macht ihr das denn?
wie gleicht ihr sünden aus? habt ihr wirklich konsequenz eurer ernährung umgestellt?
ne freundin macht es z.b. so, sie isst 5 tage normal und 2 tage fastet sie mit reis und äpfel.
Lg a.
eine frage an die, die schon erfolgreich waren...
wie haltet ihr euer gewicht? klar alma soll ja an der ernährungsumstellung helfen aber trotzdem gibt es ja dnge, die man nach der diät wieder essen will. ich freue mich z.b. auf ein deftiges vesper oder mal eine schoki. wie macht ihr das denn?
wie gleicht ihr sünden aus? habt ihr wirklich konsequenz eurer ernährung umgestellt?
ne freundin macht es z.b. so, sie isst 5 tage normal und 2 tage fastet sie mit reis und äpfel.
Lg a.