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Almased-Ratgeber Blog

Willkommen im Almased-Ratgeber-Blogarchiv. Auf dieser Seite findest Du alle Artikel aus unserem Blog (chronologisch geordnet), sowie News zu aktuellen Themen aus den Bereichen Diät, Abnehmen, Gesunde Ernährung, Fitness, Almased, sowie Studien und Hintergründe. Lass Dich einfach überraschen und schau hin und wieder mal bei uns vorbei, wir freuen uns auf Dich... Übrigens wenn Du Wünsche oder Ideen hast über was wir mal schreiben sollen dann nimm bitte Kontakt mit uns auf, wir möchten die Seite stets weiterentwickeln und freuen uns stets über kreative und konstruktive Vorschläge aber gerne auch mal Kritik ;)

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Frau beim Joggen

Ungesunder Lebensstil? Diese 5 Dinge kann man sofort ändern!

19.02.2024
Wir stellen 5 Dinge vor, die man am heutigen Tage sofort ändern kann, um einen erfüllenden Lebensstil an den Tag zu legen.

Ein Multi-Talent wie Jennifer Hudson profitiert von einer gesunden Ernährung

Jennifer Hudsons wichtige Botschaft: Man kann alles essen, aber

18.10.2023
Jennifer Hudson ist ein Multi-Talent. Die im Jahr 1981 in Chicago geborene US-Amerikanerin hat sich bereits als Sängerin sowie Schauspielerin bewiesen.

Ernährungsplan

Wie kann man sich einen Ernährungsplan erstellen lassen?

13.06.2023
Was ist ein Ernährungsplan und wie kann er helfen? Besiege deinen inneren Schweinehund und mach es dir leichter deine Ziele zu erreichen.

Joggerin auf Treppe

Mit neuem Elan in den Abnehmfrühling starten

05.04.2023
Ein paar Kilogramm nehmen viele von uns über die Winterzeit zu. Das ist ein Phänomen, welches seit Menschengedenken vorhanden zu sein scheint

Pusteblume in schwarz weiß

Das Leben und der Tod von Lisa Marie Presley: Ein Rückblick

02.02.2023
Erfahren Sie mehr über das Leben und den Tod von Lisa Marie Presley. Ein Muss für alle Frauen, die sich für die Tragödie hinter dem Star interessieren.

Action-Tafel

Jessica Alba und der Ernährungsplan, der ihr mehr Energie brachte

15.03.2022
Jessica Alba ist ein Hollywood Star bekannt aus Filmen wie Fantastic Four. Darüber hinaus ist sie eine erfolgreiche Unternehmerin und dreifache Mutter.

Halloween Kürbisse

An Halloween Schlemmen und dennoch Kilos vermeiden

30.10.2021
Gerade zu Halloween gibt es die Chance, ganz besonders kreative Gerichte zuzubereiten, die nur an diesem Tage gerne gesehen werden.

Jennifer Lawrence schwanger

Jennifer Lawrence liebt Junk-Food, muss Ernährung aber nun umstellen!

04.10.2021
Der Star aus den Tribute von Panem Filmen und den sogenannten Hungerspielen, ist dafür bekannt, sich gegen den Schlankheitswahn in Hollywood einzusetzen.

Olympia 2020 Tokio

Schlankheitswahn bei Olympia?

21.09.2021
Ein negativer Aspekt der Olympischen Spiele war die Tatsache, dass einige Sportler und Sportlerinnen recht schlank, wenn nicht sogar bedenklich dünn wirkten.

Ernährung für Profisportler

Eine ausgewogene Ernährung ist für Profi Sportler unverzichtbar

08.08.2021
Ob Fußballprofi, Radrennfahrer oder 100 m Läufer, jeder Sportler muss auf seine Ernährung achten, denn diese ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Gesundheitsystems.

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